预防霉菌性外阴炎的方法有哪些

　　外阴炎、阴道疾病引发的不孕占不孕症的1%～5%。阴道是性交和精液的容受器，某些外阴、阴道器质性或功能性疾病影响了精液或精子进入并贮存在阴道内，或由于其环境变化影响了正常精子的功能而致不孕。

　　正常人体本身就是念珠菌的携带者，念珠菌作为人体的共生细菌，只有在1定条件下才可能致病。因此只要消除可能引发霉菌性阴道炎的致病条件，就可以到达预防目的。

　　1.锻炼身体、均衡饮食：不过食含糖量高的食品。

　　2.养成良好的卫生习惯：上厕所前也应当洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;逐日清洗外阴，换洗内裤并放于透风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

　　3.公道穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人亵服、内裤及泳装。

　　4.使用公共厕所时尽可能避免坐式马桶：提倡淋浴，不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

　　5.不过度讲求卫生：有些病人救治时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2―3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这类做法是毛病的。由于阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的1种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力降落，引发念珠菌或其他细菌而至的阴道炎。

　　6.积极医治糖尿病：糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。